Jeśli chodzi o maksymalizację naszej produktywności, ukazywanie się jako najlepsze i miażdżenie naszych celów zawodowych, jesteśmy gotowi zrobić prawie wszystko. Ale co się dzieje, gdy…
Jeśli chodzi o ćwiczenia, skupiamy się na tym, jak zadbać o formę.…
Jest jedno pytanie, które trenerzy otrzymują częściej niż jakiekolwiek inne: „Czy powinienem…
Wakacje to zawsze dobry pomysł. Bez względu na to, dokąd zmierzasz, nigdy…
Zeszłej jesieni nasz zespół postanowił wyruszyć w podróż – niektórzy mogą nazwać…
Uwielbiam dobry projekt domu. W weekendy zwykle można mnie spotkać, wpatrując się…
Chociaż istnieje ponad 100 odcinków Gossip Girl , jest jeden, który zawsze mnie utkwił: niesławny trójkąt. Wiele rzeczy było nie tak z tą konkretną sceną. Po pierwsze, dla większości z…
W tym tygodniu unikaj popędów i pragnień na pakowane jedzenie, przygotowując pożywne obiady z wyprzedzeniem. Ta technika przygotowywania posiłków nie…
Jestem całkiem dobry w dopasowywaniu treningu do mojej rutyny. Niezależnie od tego, czy jest to 10 minut pilates w przerwie…
Jeśli kliknąłeś ten artykuł, ponieważ myślałeś: „Byłem leniwy, ostatnio nie zrobiłem wystarczająco dużo, muszę zrobić lepiej…” Oto twoje ostrzeżenie: ten…
Wszyscy tam byliśmy: regularnie ćwiczyliśmy, aby przygotować się do wakacji, a potem ciężko było nam wrócić na tor po powrocie…
Dla wielu z nas dni odpoczynku są jak zakazany owoc fitnessu: coś podstępnie kuszącego, czego zostaliśmy uwarunkowani, aby uniknąć, aby…
Jeśli zastanawiasz się, co twój enneagram ma wspólnego z produktywnością, okazuje się, że: dużo. Jeśli chodzi o produktywność, możesz pomyśleć…
Idę do tego z drugiej strony. Tak, przyjaciele: właśnie uprawiałem seks.Seks to interesująca rzecz. Kiedy masz go dużo, nie myślisz…
Sign in to your account