Anfang 2022 habe ich mir zum Ziel gesetzt, einen neuen Job an Land zu ziehen. Mein derzeitiger Job gefiel mir ganz gut, aber ich fühlte…
Als ganzheitlicher Gesundheitscoach bekomme ich am häufigsten Fragen (und Textnachrichten), die lauten:…
Fitnesstracker und -uhren können Fluch und Segen zugleich sein. Sie geben uns…
Du bist verlobt! Herzlichen Glückwunsch und willkommen in der verrückten Welt der…
Ich liebe ein gutes Heimprojekt. An den Wochenenden starre ich normalerweise auf…
Nichts wird Weihnachten in meinem Buch übertreffen, aber der 4. Juli steht…
Wenn Sie oft das Gefühl haben, Geld im Kopf zu haben, sind Sie nicht der Einzige. Schließlich sind Finanzen ein wichtiger Teil des Lebens, und das Thema Geld kann selbst…
Karriereentwicklung bedeutet für viele von uns, mehr Verantwortung zu übernehmen und schließlich ein Team zu führen. Zum ersten Mal Manager…
Ihr Chef: Ob Sie wollen oder nicht, sie spielen eine wichtige Rolle in Ihrem Berufsleben. Wieso den? Nun, wenn Sie…
Als ich das erste Mal von der Pomodoro-Technik erfuhr, stand ich im Büro meiner Managerin, als sie auf eine Tomate…
Eine meiner Lieblingszeilen in der Filmgeschichte ist in Superbad, wenn Becca sagt: „Ich bin so nass“ und Evan antwortet: „Das…
Sind Sie gelangweilt von Ihrer regelmäßigen Fitnessroutine oder haben Sie es satt, sich selbst erklären zu hören, dass Sie keine…
Die meisten von uns haben seit dieser ersten Gesundheitsvorlesung in der Mittelschule über Sex gesprochen (oder vielmehr geflüstert und gekichert).…
Du kennst sie, du liebst sie, du bist mit ihr bei Pretty Little Liars aufgewachsen und hast in You mit…
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