By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

themewiki.top

Notification
Latest News
Як приготувати салат з кавуна, який їдять усі
Lifestyle
Чому дні відпочинку є вирішальними для ваших тренувань
Sport
Як вирішити питання про очікувану зарплату
Finance
Чи нормально кровотеча після сексу? Ми запитали експертів
Sex
Чому тренування із синхронізацією циклу – це найкращий шлях
Sport
Aa
  • Лайфстайл
    ЛайфстайлShow More
    Як приготувати салат з кавуна, який їдять усі
    5 Min Read
    Усі осінні напої Starbucks, рейтинг
    8 Min Read
    Рецепти літньої вечері, коли занадто жарко
    2 Min Read
    Як вибрати весільний бюджет, який вам підходить
    7 Min Read
    Контрольний список для відпустки в останню хвилину, необхідний для будь-якої подорожі
    5 Min Read
  • Финансы
    ФинансыShow More
    Як вирішити питання про очікувану зарплату
    7 Min Read
    5 корисних звичок використання кредитної картки, які стануть частиною вашого розпорядку
    6 Min Read
    Поради щодо продуктивності, коли літо кличе ваше ім’я
    8 Min Read
    Я спробував 5 різних програм для бюджетування, ось як вони оцінилися
    8 Min Read
    Знайомтеся з Evernote: наш найкращий секрет, який допомагає випереджати робоче місце
    7 Min Read
  • Секс
    СексShow More
    Чи нормально кровотеча після сексу? Ми запитали експертів
    8 Min Read
    Як продемонструвати своє найкраще сексуальне життя
    9 Min Read
    Як ви можете виправити «погано цілувався»?
    6 Min Read
    Як мати хороший секс, за словами сексотерапевта
    13 Min Read
    Як зберегти пікантність свого сексуального життя, дотримуючись соціального дистанціювання
    7 Min Read
  • Спорт
    СпортShow More
    Чому дні відпочинку є вирішальними для ваших тренувань
    6 Min Read
    Чому тренування із синхронізацією циклу – це найкращий шлях
    6 Min Read
    6 способів відчути себе в тонусі до завтра
    7 Min Read
    Чому вам потрібно змінити розпорядок тренувань
    7 Min Read
    6 простих порад щодо вправ від фітнес-тренера
    6 Min Read
  • Технологии
    ТехнологииShow More
  • Contact
  • Українська
    • Русский
    • English
    • Polski
    • Deutsch
Reading: Як втілити свої сексуальні фантазії
Share

themewiki.top

Aa
  • Лайфстайл
  • Финансы
  • Секс
  • Спорт
  • Технологии
  • Contact
  • Українська
Search
  • Лайфстайл
  • Финансы
  • Секс
  • Спорт
  • Технологии
  • Contact
  • Українська
    • Русский
    • English
    • Polski
    • Deutsch
themewiki.top > Sex > Як втілити свої сексуальні фантазії
Sex

Як втілити свої сексуальні фантазії

Castro Elena
Last updated: 2022/09/19 at 12:46 PM
Castro Elena
Share
SHARE

Є деякі питання, які виникають більш природно, коли ви починаєте зустрічатися з кимось новим. Що ти робиш? Звідки ти? Як ти проводиш неділю? У міру того, як ви просуваєтеся далі, розмови стають дещо більш навантаженими, але все ще такими ж поширеними: визначення стосунків, цілей і бажань на майбутнє тощо. Для багатьох людей тема сексу не є природною. Скільки ваших партнерів запитували вас про ваші сексуальні фантазії? Більше того, скільки ваших друзів навіть обговорюють це один з одним?

Contents
 1. Нехай це буде весело та легко2. Створіть настрій 3. «У мене є друг, який…»4. Спирайтеся на поп-культуру та ЗМІ

Фантазії часто викликають непотрібний сором у поєднанні з почуттям збентеження та уявною потребою зберігати таємницю, хоча насправді дослідження показують, що багато фантазій, яких уникають найбільше, зустрічаються набагато частіше, ніж ви думаєте. У дослідженні 4200 американців доктор Джастін Леміллер виявив, що одними з найпоширеніших фантазій є груповий секс, гра влади (тобто домінування, садизм або мазохізм тощо), немоногамія, фетиші/перекрути та сексуальна текучість, серед інших.

Сертифікований секс-терапевт і ліцензований шлюбний і сімейний терапевт Шадін Френсіс сказав: «сексуальні фантазії можуть полягати в тому, щоб вийти за межі та почуватися творчим і звільненим у зовсім іншому світі, вільному від будь-яких обмежень повсякденного життя». Фантазії дають нам шанс вийти за межі нашої типової зони комфорту та відкрити інші сценарії, які можуть принести нам задоволення. Тим не менш, порушувати цю тему з новим партнером (або навіть з кимось, з ким ви були довгий час) може, м’яко кажучи, налякати.

AltSummitHeadshot1

Шадін Френсіс

СЕРТИФІКОВАНИЙ СЕКС-ТЕРАПЕВТ, ЛІЦЕНЗОВАНИЙ ШЛЮБНИЙ ТА СІМЕЙНИЙ ТЕРАПЕВТ

Шадін зосереджується на сексуальній терапії, емоційному інтелекті та соціальній справедливості.

Але розмовляти з партнером про свої фантазії — або приймати їх самостійно — так само впливово, як розмови про мастурбацію, і ці розмови можуть навіть допомогти покращити ваше сексуальне життя. Хоча Френсіс нагадала нам, що «не всі фантазії — це те, що ми насправді хочемо або готові зробити», вона підкреслила, що «ділення [своїми] фантазіями може збільшити близькість» із вашим партнером. Отже, як ми можемо почати будувати цю лінію зв’язку?

Якщо ви не наважуєтесь підійти до цієї теми, ось чотири способи полегшити дискомфорт від розмови про свої фантазії з вашим партнером.

 

1. Нехай це буде весело та легко

У нещодавньому інтерв’ю в подкасті клінічний сексолог доктор Крісті Оверстріт сказала, що потрібно думати про фантазії як про «сексуальний шведський стіл». Вона запропонувала як варіанти викласти партнеру свої бажання. Говоріть відкрито про те, що вас цікавить, і переконайтеся, що вони знають, що вони можуть вибрати, що з них вони хочуть спробувати, а що ні. Який партнер відмовиться від сексуального фуршету, чи не так? Зберігайте розмову легкою та веселою, щоб нагадати вашому партнеру, що немає жодного тиску, щоб діяти згідно з вашими фантазіями, якщо він цього не хоче.

pexels-lina-kivaka-3395282-e1628595712916

Джерело: Pexels

2. Створіть настрій

Франциск порадив пам’ятати про час і місце, які ви обираєте для початку розмови. Ви хочете, щоб ваш партнер був у правильному просторі, і ви теж хочете почуватися комфортно. Ця ситуація для кожного буде різною. Для деяких людей це може означати згадувати про це після того, як ви займалися сексом, і ця тема явно є головною. Для інших це може бути за вечерею вдома. Сьогодні частіше це може бути через текстове повідомлення. Якщо це так, подбайте про те, щоб у вас був їхній час і увага, щоб ви не дивувалися й не чекали відповіді.

 

3. «У мене є друг, який…»

Найстаріший трюк у книзі. Не зовсім готові визнати, що проводите ночі, фантазуючи про груповий секс чи немоногамію? Занурте палець у воду, розповівши їм про свого «друга». Таким чином, ви можете почати читати, як ваш партнер думає про цю тему. Якщо ви не в захваті від їхньої реакції на почуту інформацію про вашого «друга», ви можете вирішити, чи це те, що ви згодні з тим, щоб подати заяву, чи стримування цього призведе до погіршення ваших стосунків. Знову ж таки, можливо, ви хочете зберегти свою фантазію фантазією, але якщо у вас є намір діяти на її основі, створення такої відкритості з вашим партнером є важливим для здоров’я ваших стосунків.

embrace-sexual-fantasies-the-everygirl-1

Джерело: Pexels

4. Спирайтеся на поп-культуру та ЗМІ

На крок далі від вигаданого друга, доктор Оверстріт запропонував розповісти своєму партнеру про щось сексуальне, що вас цікавить, сказавши йому, що ви бачили це у фільмі, чули в подкасті або читали про це в статті. Якщо ви нервуєте, кажучи, що це вже існуюча фантазія, скажіть, що ви бачили, чули або читали про це, це допоможе нормалізувати це та зніме з вас тиск і увагу. Гей, ти навіть можеш використати цю статтю, якщо хочеш.

«Ми створюємо сценарії, щоб досягти відчуття, щоб задовольнити потреби», — пояснив Френсіс. Фантазії, які ми створюємо у своєму розумі, можуть бути чудовим способом дізнатися більше про себе. І, як нагадав нам Френсіс, «що б ще ви не хотіли робити з фантазіями, залежить від вас і сили згоди та спілкування».

Незалежно від того, вирішите ви поділитися своїми фантазіями з кимось іншим або залишити їх для себе, найголовніше – продовжувати налаштовуватися на свої бажання і не цуратися того, що приносить вам задоволення.

Castro Elena 31/12/2022
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Share
Previous Article Як ваш стиль прихильності може вплинути на ваше сексуальне життя
Next Article Рецепти 4 липня, які можна приготувати за 30 хвилин або менше

Editor's Pick

6 способів покращити стосунки з грошима
Чи потрібна добавка перед тренуванням?
Чи справді розмір має значення? Ми розбираємося
Довірте огляду GXT 255+ Onyx
10 способів відновити баланс між роботою та особистим життям

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?